はいおワタ19日目
こんばんは。
もうめちゃくちゃ通り越しました笑
朝はトマトジュース切らしてて
ミニトマト、レタス、納豆めかぶ
冷凍のヒラメフライ、
お母さんのゴーヤチャンプルー
たっぷりごはん。
で、お仕事朝からピンチとストレス。
やばかったです。
わたしって本当に要領悪くて、
それがまたねー発動してしまいまして。
ストレスで死にそうでしたw
反省。
お昼忙しくて
ささみ肉とレタスをローソンの大麦マーガリンに挟んで急いで食べる。
美味しかったけど、食べた気しない。
お昼から空いてバタバタ、、
今日はトラブル続き&要領の悪さ発揮。
終業間際にパソコンエラーして仕事終わらずっ(^^;;
仕事終わってから書類があってお菓子パクパクしました。
インスタントのスープに
お昼食べ損ねた
オクラとしめじのレンチン、
間食用のゆで卵
オクラフライ
でこれ一口
ばーんっ一個700キロカロリーw
頂き物です。賞味期限明日までで
後輩ちゃんの一口もらう。お腹ぺこぺこの後輩ちゃんでも全部食べきれずまだ半分ある。。
ここで食べ溶けば良かったのか、、
今日は歩かず帰ったのですが、
おうち着いてもまだ足らず、、色々パクパクしながら明日の準備、
冷凍食品とかアイスとか口にしてしまい、
チョコテリーヌ風もペロリ。
結局パン一個分食べてもうた。
食後汗掻きながら
腿上げ、スクワット30分はしましたw
食後3時間あけるために
ただいま明日までにやること済ましてブログ更新中。。
こんな生活してるから良くないw
明日は減らしたい晩ごはん。
なので朝は遅めに食べようか考え中。
いやー、でも
胃もたれするくらい食べた。
腹減りすぎると怖い。
更にストレスって怖い。
問題は無心じゃないところ←
全部美味しくて幸せなんですよね。
早食いがたまに傷
お相撲さん理論でいうとまじで太る予定ですw
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